5 Manfaat Game Puzzle untuk Orang Dewasa, Obati Stress hingga Menjaga Kesehatan Otak

Ilustrasi main game (Sumber: Realme)

Indogamers.com - Game puzzle bukan hanya untuk anak-anak saja, dewasa juga bisa dapat banyak manfaat dari bermain jenis game tersebut.

Jika kamu masih bertanya-tanya apa saja manfaatnya, berikut daftar manfaat utama dari bermain game puzzle.

1. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Bermain game puzzle merangsang otak dan meningkatkan fungsi kognitif.

Aktivitas ini membantu meningkatkan skill berpikir kritis, memecahkan masalah, dan meningkatkan daya ingat.

Misal, game macam Sudoku dan crossword membantu melatih otak untuk berpikir lebih cepat dan efisien.

2. Mengurangi Stres

Game puzzle juga jadi alat efektif untuk mengurangi stres.

Aktivitas ini memberi kesempatan fokus pada satu tugas, sehingga membantu mengalihkan pikiran dari kekhawatiran sehari-hari.

Jigsaw puzzle, misalnya, memberi sensasi pencapaian dan kepuasan saat kamu sukses menyelesaikan gambar yang rumit.

Baca Juga: 10 Game Puzzle Multiplayer Terbaik yang Seru untuk Main Bareng Pasangan

Escape Room, game puzzle untuk orang dewasa. (Sumber: Steam)

3. Meningkatkan Skill Sosial

Bermain game puzzle bersama teman atau keluarga meningkatkan keterampilan sosial.

Kegiatan tersebut jadi kesempatan bagi keluarga untuk berkomunikasi, bekerja sama, dan berbagi strategi.

Escape room jadi contoh game puzzle yang memerlukan kerja sama tim dan komunikasi efektif untuk menyelesaikan tantangan.

4. Meningkatkan Kreativitas

Game puzzle sering kali butuh pemikiran kreatif untuk menyelesaikannya.

Hal ini membantu meningkatkan skill berpikir out-of-the-box dan menemukan solusi inovatif.

Puzzle logika dan game teka-teki visual merupakan contoh yang baik untuk melatih kreativitas.

Baca Juga: 10 Game Puzzle Terbaik di Android Tahun 2024 yang Menantang Pengetahuanmu

Boom Stick: Bazooka Puzzles, salah satu game puzzle di Android. (Sumber: Google Play)

5. Menjaga Kesehatan Otak

Studi menunjukkan, aktivitas mental yang menantang, seperti bermain game puzzle, membantu menjaga kesehatan otak dan mencegah penurunan kognitif terkait usia.

Brain training apps macam Lumosity menawarkan berbagai game puzzle yang dirancang khusus untuk melatih berbagai aspek fungsi otak.

Dengan berbagai manfaat di atas, tidak ada alasan untuk tidak mencoba bermain game puzzle.***

Tags :
BERITA TERKAIT
BERITA TERKINI