Siapa Bilang Buang-buang Waktu? Penelitian Ini Ungkap Game Open World Bikin Mental Lebih Sehat

Ilustrasi main game. (Sumber: Jefferson Health)

Indogamers.com - Studi yang diterbitkan dalam Journal of Medical Internet Research (2024) mengungkap manfaat bermain game open world seperti The Legend of Zelda.

Penelitian yang dipublikasi pada akhir 2024 tersebut menemukan bahwa pengalaman main game dengan open world luas dan kebebasan eksplorasi bisa meningkatkan relaksasi dan kesehatan mental, terutama bagi mahasiswa pascasarjana.

Penelitian gabungan dari Imperial College London dan Universitas Graz ini melibatkan survei terhadap 609 gamer serta wawancara mendalam dengan 32 responden.

Hasilnya menunjukkan, game open world menjadi pelarian kognitif yang membantu pemain melepaskan diri dari stres sehari-hari.

Baca Juga: Riset Sebut Gamer Lebih Banyak Nonton Konten Video Game Dibanding Main Game

Manfaat bermain game open-world. (Sumber: JMIR Publications)

"Game open-world membuat pemain merasa bebas mengeksplorasi, menguasai skill, dan menemukan tujuan hidup," kata Andreas B. Eisingerich dari Imperial College London.

Manfaat ini menjadi solusi potensial bagi mahasiswa pascasarjana yang sering stres akibat beban akademik.

Lebih jauh lagi, para peneliti menyarankan perlunya eksplorasi lebih lanjut mengenai potensi terapeutik jangka panjang dari game ini.

Utamanya yakni bagi kelompok lain, seperti pekerja di lingkungan penuh tekanan atau individu dengan kondisi kronis.

Baca Juga: MLB Rivals, Game Baseball Gratis yang Realistis dan Punya banyak Fitur

Hasil penelitian menegaskan, pengalaman bermain game tidak hanya untuk hiburan, tetapi juga bisa jadi pendekatan inovatif dalam pengelolaan stres.

Artikel jurnal selengkapnya terkait penelitian ini bisa kamu baca via tautan berikut:

https://medicalxpress.com/news/2024-12-virtual-real-benefits-world-games.html.***

Tags :
BERITA TERKAIT
BERITA TERKINI