logo

Siapa Bilang Buang-buang Waktu? Penelitian Ini Ungkap Game Open World Bikin Mental Lebih Sehat

RA_Majid
Rabu 15 Januari 2025, 17:05 WIB
Ilustrasi main game. (Sumber: Jefferson Health)

Ilustrasi main game. (Sumber: Jefferson Health)

Indogamers.com - Studi yang diterbitkan dalam Journal of Medical Internet Research (2024) mengungkap manfaat bermain game open world seperti The Legend of Zelda.

Penelitian yang dipublikasi pada akhir 2024 tersebut menemukan bahwa pengalaman main game dengan open world luas dan kebebasan eksplorasi bisa meningkatkan relaksasi dan kesehatan mental, terutama bagi mahasiswa pascasarjana.

Penelitian gabungan dari Imperial College London dan Universitas Graz ini melibatkan survei terhadap 609 gamer serta wawancara mendalam dengan 32 responden.

Hasilnya menunjukkan, game open world menjadi pelarian kognitif yang membantu pemain melepaskan diri dari stres sehari-hari.

Baca Juga: Riset Sebut Gamer Lebih Banyak Nonton Konten Video Game Dibanding Main Game

Manfaat bermain game open-world. (Sumber: JMIR Publications)

"Game open-world membuat pemain merasa bebas mengeksplorasi, menguasai skill, dan menemukan tujuan hidup," kata Andreas B. Eisingerich dari Imperial College London.

Manfaat ini menjadi solusi potensial bagi mahasiswa pascasarjana yang sering stres akibat beban akademik.

Lebih jauh lagi, para peneliti menyarankan perlunya eksplorasi lebih lanjut mengenai potensi terapeutik jangka panjang dari game ini.

Utamanya yakni bagi kelompok lain, seperti pekerja di lingkungan penuh tekanan atau individu dengan kondisi kronis.

Baca Juga: MLB Rivals, Game Baseball Gratis yang Realistis dan Punya banyak Fitur

Hasil penelitian menegaskan, pengalaman bermain game tidak hanya untuk hiburan, tetapi juga bisa jadi pendekatan inovatif dalam pengelolaan stres.

Artikel jurnal selengkapnya terkait penelitian ini bisa kamu baca via tautan berikut:

https://medicalxpress.com/news/2024-12-virtual-real-benefits-world-games.html.***

Follow Berita Indogamers di Google News
Editor :
Berita Terkait
Lifestyle

Anak Gamers, Cobain Nih Tempat Hangout Seru Sweetland One Belpark Mall

Rabu 15 Januari 2025, 10:34 WIB
undefined
Console

Lonely Mountains: Snow Riders Tiba di Xbox Game Pass pada Hari Pertama Rilis!

Rabu 15 Januari 2025, 11:21 WIB
undefined
PC

MLB Rivals, Game Baseball Gratis yang Realistis dan Punya banyak Fitur

Rabu 15 Januari 2025, 11:50 WIB
undefined
Reviews

Review Laptop HP 14 AM0014AU, Laptop Murah, Hemat Daya, dan Cocok Untuk Kerjaan Santai

Rabu 15 Januari 2025, 12:11 WIB
undefined
PC

Game Ironsight, Perang Memperebutkan Sumber Daya di Masa Depan

Rabu 15 Januari 2025, 12:39 WIB
undefined
News Update
Mobile29 Juli 2025, 15:24 WIB

7 Game Mobile Terbaik 2025 yang Harus Kamu Coba Sekarang Juga

Lagi cari game Android & iOS terbaik tahun ini? Yuk, cek 7 game mobile paling keren di 2025 yang wajib banget kamu install. Dari aksi tembak-tembakan, open-world, sampai balapan, semuanya lengkap di sini
7 Game Mobile Terbaik 2025 yang Harus Kamu Coba Sekarang Juga (FOTO: YouTube/PROTECH)
News29 Juli 2025, 14:40 WIB

Samkok Fantasy Kini Bisa Dimainkan dalam Bahasa Indonesia

Game strategi RPG terbaru berjudul Samkok Fantasy telah resmi meluncur di Indonesia setelah meraih lebih dari 2 juta pre-registrasi.
Samkok Fantasy (Dok. Samkok Fantasy)
PC29 Juli 2025, 14:04 WIB

5 Game Terbaik 2024 yang Masih Seru Dimankan di 2025, dari RPG, Survival, sampai Game Party Seru

Lagi cari game keren buat dimainkan di tahun 2024? Ini dia 5 game terbaik dari berbagai genre yang siap bikin kamu betah di depan layar. Ada open world, MMORPG, sampai game party yang bikin ngakak.
5 Game Terbaik 2024 yang Masih Seru Dimankan di 2025, dari RPG, Survival, sampai Game Party Seru (FOTO: YouTube/GamePulse Mobile)
Console29 Juli 2025, 13:09 WIB

7 Game Farming Terbaru di Nintendo Switch yang Bikin Kamu Betah Nongkrong di Kebun Virtual

Cari game berkebun yang santai tapi tetap seru? Ini dia 7 game farming terbaru di Nintendo Switch yang siap nemenin kamu bertani, bangun desa, sampai jadi vampir baik hati. Yuk simak daftarnya
7 Game Farming Terbaru di Nintendo Switch yang Bikin Kamu Betah Nongkrong di Kebun Virtual (FOTO: YouTube/Switch Top)
E-Sport29 Juli 2025, 12:18 WIB

Jadwal RRQ Hoshi vs SRG.OG di MSC 2025, Siapa yang Lebih Unggul? Berikut Prediksinya

RRQ Hoshi dijadwalkan menghadapi SRG.OG Malaysia, tim kuat yang berstatus sebagai juara bertahan MSC 2024, pada Kamis (31 Juli 2025) pukul 17.00 WIB.
RRQ Hoshi semakin tak terbendung dengan meraih 6 kemenangan beruntun. (FOTO: Instagram/teamrrq)
Console29 Juli 2025, 11:34 WIB

7 Game Cozy Terbaik di Nintendo Switch yang Bikin Hari Kamu Lebih Adem

Lagi cari game yang santai dan bikin hati adem di Nintendo Switch? Cek 7 game cozy pilihan ini. Cocok buat kamu yang pengen lepas stres, entah itu bertani, ngobrol sama makhluk fantasy, atau sekadar duduk santai sambil ngelihat burung terbang.
7 Game Cozy Terbaik di Nintendo Switch yang Bikin Hari Kamu Lebih Adem
E-Sport29 Juli 2025, 11:29 WIB

ONIC ID vs Mythic SEAL di MSC 2025: Jadwal Playoff dan Prediksi Pertandingan

ONIC akan berhadapan dengan Mythic SEAL, tim asal Myanmar pada Rabu.
Onic Esports. (Sumber: MPL Indonesia)
Gadget29 Juli 2025, 10:27 WIB

5 Alasan Samsung Galaxy A54 5G Cocok untuk Gamers dengan Budget Terbatas

Samsung Galaxy A54 adalah ponsel kelas menengah yang dirilis pada Maret 2023.
Samsung Galaxy A54 5G adalah pilihan cerdas (FOTO: Samsung.com)
PC28 Juli 2025, 16:38 WIB

7 Game RPG GBA yang Bikin Game Modern Terlihat Kurang Niat

Nostalgia bukan satu-satunya alasan mencintai Game Boy Advance. Inilah 7 RPG GBA dengan cerita mendalam, gameplay adiktif, dan grafis pixel yang masih terasa lebih niat dibanding banyak game modern.
7 Game RPG GBA yang Bikin Game Modern Terlihat Kurang Niat
PC28 Juli 2025, 14:07 WIB

7 Game Strategi Baru 2025 hingga 2026 yang Wajib Kamu Pantau Dari Bangun Kota sampai Perang Dinosaurus!

Lagi cari game strategi terbaru buat tahun 2025-2026? Ini dia 7 rekomendasi game strategi paling keren yang siap bikin kamu betah mantengin layar! Dari perang modern, taktik rahasia, sampai kota bawah laut
7 Game Strategi Baru 2025-2026 yang Wajib Kamu Pantau Dari Bangun Kota sampai Perang Dinosaurus! (FOTO: YouTube/Game Launch Central)
Portal Media Game Nomor 1 di Indonesia

Indogamers sebuah situs yang didedikasikan kepada pecinta game dari semua kalangan dan latar belakang. Hadir menjadi sumber informasi terpercaya bagi seluruh gamers di Indonesia.

Perumahan Bukit Hijau Felicity Village Blok B No. 6 Kelurahan Pondok Petir, Kecamatan Bojongsari, Kota Depok Provinsi Jawa Barat 16517

+62851 8306 6952

Subscribe

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

© Copyright 2025 IndoGamers. All rights reserved.